El número de clases de pilates en Reus está creciendo de manera incipiente en los últimos años. Cada vez es mayor el número de personas que, día a día, asisten a la práctica de esta saludable y vigorosa práctica.
Así, si estás pensando en empezar a tomar clases de pilates en Reus, en el presente post te acercamos brevemente a la historia de esta beneficiosa y cada vez más de moda actividad para la neurorrehabilitación.
Las personas que han sufrido algún tipo de percance o accidente cerebral requieren nuevas herramientas para la rehabilitación. Así, estos encuentran en el pilates el complemento perfecto a sus sesiones de rehabilitación neurológica. En este pilates adaptado, los ejercicios están modificados y se adecúan a las necesidades y características personales de cada paciente, incluidos aquellos que son o han sido víctimas de lesiones traumatológicas, convalecencias o problemas reumatológicos. Se trata de prácticas diseñadas personalmente, a medida. Evitan alteraciones y siempre tienen en cuenta el grado de inhabilitación o discapacidad del sujeto accidentado. Siempre previamente al inicio de la tarea, se realizan evaluaciones de los pacientes que tienen en valor sus antecedentes.
Se trabajan importantes técnicas como la inhalación, la laxitud, la concentración, el poder y clase del movimiento (mejorando a la misma vez el balance y control de las articulaciones), la gobernanza de la zona pélvica y abdominal (mediante un adecuado encogimiento de la zona lumbar y abdominal, así como de los lumbares y glúteos).
Todo esto permite a los pacientes la mejora de las capacidades físicas, mentales y motoras, lo que, a la larga, se traduce en una mejora de la salud y la calidad de vida.
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